- Samenwerking met Ferm in Stedendriehoek Apeldoorn-Deventer-Zutphen
- Klassikale inspiratieles (toneelstuk om van te leren)
- Persoonlijke interactieve begeleiding
- Mindset, Emotieregeling en Gedrag
- Bewust eten en Sporten
- Begeleiding voor ouders
"virtue /ˈvɜr·tʃu/
a good moral quality in a person, or the general quality of goodness in a person"
Op locatie
Vadim's Programma voor jou
Op locatie
Doelgerichte coaching
Wat jij nodig hebt 24/7
Terugval begeleiding
Service
Wil jij het echt?
Elkaar leren kennen
Lichaamscheck
Medische klachten
Intake
Meditatie en Ademhaling
Visualisatie
Zelfverzekerdheid
Mindset en Angsten
Sport specifieke training
Voeding
Doelen
Olympische gewichten (180 kg)
Boxing- en kicking pads
Elastieken, Swiss ball, kettlebells
Speedladder, running parachute
Hartslagmeter (Polar)
Materiaal
ademtechniek conditie
CrossFit lenigheid
vechtsport pads-training
hardlooptechniek
maximaal gaan!
Sport
slecht voedsel=slecht onderhoud van jouw lichaam!
begrijp wat jouw lichaam nodig heeft om gezond te zijn, af te vallen en aan te komen.
vegetariërs en veganisten.
Voeding
krachtigste wapen dat ons breekt en maakt. Wij denken ieder moment van de dag, heb je dat wel door? jouw gedachten moeten jou energie geven. weet hoe je kan denken om jouw doel te bereiken!