VirtueSport is geschikt voor iedereen die naast reguliere zorg extra ondersteuning nodig heeft bij het opbouwen van een gezonde levensstijl. Of je nu te maken hebt met burn-out klachten, stress, evenwichtsproblemen, of gewoon veilig wilt beginnen met (leren) sporten, onze kleinschalige fitnessstudio in Dukenburg biedt een veilige en ondersteunende omgeving. We werken samen aan je fysieke en mentale welzijn, zodat je je sterker, energiek en zelfverzekerd voelt.

A: Vadim Karvink brengt een rijke educatieve en persoonlijke ervaring naar zijn rol als performance coach. Hij heeft een MSc in Microbiologie i.o., een pre-master in Medische biologie, en een BSc in Biologie en Medisch Laboratoriumonderzoek, evenals een diepgaande kennis van de psychologie van gedragsverandering en prestatiepsychologie.

In zijn persoonlijke prestaties is Vadim succesvol als jongerencoach, kickbokstrainer, en heeft hij deelgenomen aan het open weight WK 2019 in Tokio, en meerdere nationale kampioenschappen gewonnen in Shinkyokushin karate. Als performance coach focust hij op de combinatie van deze disciplines om atleten en cliënten te helpen excelleren, zowel op locatie als in andere instellingen.

Zijn aanpak is gedreven door een passie voor continue verbetering, leren van de besten, en het stellen van ambitieuze doelen. Zijn begrip van microbiologie en medische biologie draagt bij aan een wetenschappelijk onderbouwde benadering van training en gezondheid, die zijn coaching uniek maakt.

A: Bij medische klachten wordt aangeraden om samen te werken met medische specialisten. Bij VirtueSport houden we rekening met jouw medische klachten en bieden we een veilige, op maat gemaakte trainingsomgeving. Er is ervaring in het omgaan met verschillende medische aandoeningen en de training wordt direct aangepast op jouw behoeften. Heb je vandaag meer ongemak of pijn? Geen zorgen, we stellen de training onmiddellijk bij, zodat je altijd veilig en effectief kunt blijven trainen.

A: Het Performance Coaching pakket van VirtueSport in Nijmegen biedt een unieke en geïntegreerde aanpak die verder gaat dan traditionele personal training. Dit pakket combineert expertise in topsport, medische biologie, prestatiepsychologie, en gedragsverandering om je niet alleen fysiek, maar ook op persoonlijk en mentaal vlak te ontwikkelen. Je krijgt de kans om te werken aan je voeding, persoonlijke skills, en algemeen welzijn, met een nadruk op mindfulness, gezonde voeding, en plezier in beweging. Het pakket omvat zes maanden toegang tot de sportschool en twaalf op maat gemaakte sessies, helemaal afgestemd op jouw persoonlijke levensstijlbehoeften. Het doel is om je te ondersteunen bij het maken van duurzame levensstijlveranderingen, waarbij je ‘nee’ leert zeggen tegen dat wat je tegenhoudt en ‘ja’ tegen wat je verder brengt.

A: Ja, VirtueSport Gym biedt jongeren coaching aan die zich concentreert op mentale kracht, emotieregulatie en gedrag. Deze coaching kan op locatie worden gegeven, bijvoorbeeld waar de jongere zich het prettigst voelt, of bij ons in de gym gelegen op Lankforst 5394. We werken ook samen met de FERM organisatie uit de Stedendriehoek, Nijmegen, leerplichtambtenaren en leerlingbegeleiders om een brede ondersteuning te bieden die aansluit bij de behoeften van de jongere.

A: Ja, je kunt kiezen voor een 'Vrij Fitness Gym' lidmaatschap met een systeem van strippenkaarten. Elke strippenkaart geeft je toegang tot 6 sessies, waarbij de 7de sessie gratis is. Je hebt ook de optie om de 7de gratis sessie te doneren aan iemand die het financieel moeilijk heeft. Als extra bonus mag je tijdens een van je 6 sessies iemand gratis meenemen om samen te trainen.

A: VirtueSport Gym biedt een breed scala aan diensten, waaronder fitness, Shinkyokushin en weerbaarheidscursus in Dukenburg Lankforst 5494. Performance en jongeren coaching op locatie, (kick)boks therapie, hypnose, vechttraining, mentale coaching, stressvermindering, sportspecifieke training en voedingsadvies.

A: Het "Steun een Lid" systeem bij VirtueSport Gym is een solidariteitsinitiatief waarbij leden bijdragen aan een fonds waarmee we mensen in financiële nood de kans geven om te sporten en aan hun gezondheid te werken. Dit systeem stelt leden in staat om bij te dragen aan de gemeenschap en ondersteunt het motto "Ieder mens telt". We werken samen met de Vincentius Vereniging Nijmegen om mensen die onder de armoedegrens leven te ondersteunen op het gebied van sport, mentaal welzijn en financiën, en we zetten ons in om hen te helpen hun levenskwaliteit te verbeteren.

Ja, zoek je een weerbaarheidscursus voor vrouwen in Nijmegen, Dukenburg? Doe mee met onze Workshop Weerbaarheid voor Vrouwen. Onder leiding van een ex-politieagente en een ex-Team NL Kyokushin Karate vechter, leer je zelfvertrouwen opbouwen en effectieve zelfverdedigingstechnieken.

Tijdens drie sessies van 1,5 uur ontdek je hoe je lichaam reageert op stress en bedreiging, en leer je strategieën om je grenzen te stellen en jezelf te beschermen. Jij gaat stap voor stap leren en wennen om los te komen, vanuit een echte greep. Met maximaal 6 deelnemers krijg je persoonlijke aandacht in een veilige omgeving.

Voor meer info: https://vergoedingen.nijmegen.nl/aanbod/6312

A: Nee, er wordt niet gewerkt met schema's maar met beleving, bewuste keuzes, educatie, en uitproberen. Het is een aangenaam proces, om weer leren te genieten.

A: Voor contact, meer informatie of om je aan te melden voor een dienst, kun je bellen naar 0654347773, sms of Whatsapp bericht sturen, en het online contactformulier gebruiken.

Mensen met een kwetsbare gezondheid zijn vaak in beeld bij zorgpartijen zoals huisartsen, fysiotherapeuten, leefstijlcoaches en diëtisten. Via samenwerking tussen sport en zorg kunnen we meer mensen van deze grote groep in contact brengen met sport en hen zo sportief in beweging brengen. Door deze samenwerking kunnen zij de kracht en het plezier van sport en sportief bewegen ervaren, wat kan bijdragen aan hun algehele welzijn.

Van november 2023 tot 31 december 2025 gaat VirtueSport aan de slag om volwassenen en kinderen met een kwetsbare gezondheid structureel sportief in beweging te krijgen. VirtueSport wordt hierbij actief ondersteund door (lokale) partners uit de sport en zorg en NOC*NSF.

Door deelname aan dit project, toont VirtueSport zijn maatschappelijke verantwoordelijkheid. Het is een unieke gelegenheid om op een betekenisvolle manier bij te dragen aan een inclusieve sportcultuur waarbij sport en beweging toegankelijk wordt gemaakt voor iedereen, ongeacht gezondheidsstatus.